10 Buntáistí Tae (Cuid a Dó)

6. Féadfaidh sé droch -anáil a laghdú

Tugann staidéir feadán tástála le fios gur féidir le catechins fás na mbaictéar a chosc, an baol ionfhabhtuithe a ísliú. D'fhéadfadh na catechins i tae glas bac a chur ar fhás na mbaictéar sa bhéal, ag laghdú an riosca go dtarlódh droch -anáil.

7. Féadfaidh sé cabhrú le diaibéiteas de chineál 2 a chosc

Fuair ​​staidéar amháin i ndaoine na Seapáine amach go raibh baol níos ísle de dhiaibéiteas de chineál 2 ag na daoine a d'ól an tae is glas. De réir athbhreithnithe ar 7 staidéar le 286,701 duine san iomlán, bhí baol níos ísle ag diaibéiteas ag óltóirí tae.

8. Féadfaidh sé cabhrú le galar cardashoithíoch a chosc

Is féidir le tae glas colaistéaról iomlán agus LDL (olc) a ísliú, chomh maith leis na cáithníní LDL a chosaint ó ocsaídiú. Léiríonn staidéir go bhfuil baol níos ísle galar cardashoithíoch ag daoine a ólann tae glas.

9. d’fhéadfadh cabhrú leat meáchan a chailleadh

Léiríonn roinnt staidéar go bhféadfadh méadú ar mheáchan meáchain a bheith mar thoradh ar tae glas. D'fhéadfadh sé a bheith an -éifeachtach chun an saill chontúirteach bhoilg a laghdú.

10. Féadfaidh sé cabhrú leat maireachtáil níos faide

Bás na gcúiseanna go léir: 23% níos ísle i measc na mban, 12% níos ísle i bhfir

Bás ó ghalar croí: 31% níos ísle i measc na mban, 22% níos ísle i bhfir

Bás ó stróc: 42% níos ísle i measc na mban, 35% níos ísle i bhfir

Fuair ​​staidéar eile a bhain le 14,001 duine aosta Seapánach amach go raibh na daoine a d'ól an tae is glas 76% níos lú seans go bhfaighidh siad bás le linn na tréimhse staidéir 6 bliana