Bia geimhridh coitianta, tofu triomaithe, sobhlasta agus sláintiúil!

Bia geimhridh coitianta, tofu triomaithe, sobhlasta agus sláintiúil!

 

Le déanaí, tá an tofu triomaithe reoite tar éis éirí as an gcraobh nua ar an margadh. Tá na mór -ollmhargaí agus na siopaí bia go léir ag díol an bhia úrscéal seo. Tagraíonn tofu triomaithe reoite do mheaisín a úsáid chun bainne soighe a dhíhiodráitiú isteach i tofu, agus ansin é a dhéanamh i tofu tirim trí thriomú reo ísealteochta. Tar éis na próiseála sin, tá an éifeacht athhiodráitithe a bhaineann le tofu reoite-triomaithe fós an-mhaith, is féidir leis an gcéim laghdaithe 90%a bhaint amach, níl an blas i bhfad difriúil ó thofu úr, agus ní chailltear na cothaithigh.

 

Mar bhia sláintiúil, tá tofu triomaithe reoite saibhir i bpróitéin agus i snáithín cothaithe. Tá sé saibhir i gcothaithigh agus tá sé éasca é a dhíleá. Is rogha bia an -mhaith é do dhaoine scothaosta, do leanaí agus do lúthchleasaithe. Thairis sin, níl aon bhreiseáin, leasaithigh agus ceimiceáin eile sa phróiseas táirgthe, ag coinneáil blas nádúrtha agus cothaithigh tofu go hiomlán.

 

Is fiú go háirithe a lua go bhfuil buntáistí móra ag baint le gach duine sa gheimhreadh fuar, sa gheimhreadh fuar. Ar an gcéad dul síos, is féidir tofu reo-triomaithe a úsáid mar sneaiceanna goirt amháin nó mar mhias vegetarian le béilí, agus is féidir leis a chosaint i gcoinne fuar freisin. Ar an dara dul síos, ós rud é go bhfuil seilfré an-fhada ag tofu triomaithe reoite, is féidir leat roinnt a cheannach le haghaidh stórála agus é a dhíriú sa bhaile sula n-itheann tú, rud atá an-áisiúil.

Mura ndearna tú iarracht tofu triomaithe a reo go fóill, déan iarracht é. Ní hamháin go bhfuil blas blasta air, is bia an -sláintiúil é freisin.